嫌々歯磨きも〇〇を使って自分で磨くようになりました
5歳を過ぎてもお姉ちゃんの歯磨きは大変。
自分で歯磨きしてね、と歯ブラシを渡すと上下・左右に歯ブラシを2、3往復して元気よく「出来たよ!」と終わらしてしまう。
一般的には15分間磨きましょう!と言うけど大人でも無理。せめて、数分間は磨いて欲しいけど、子供にとって歯磨きだけをするのは難しいことですね。
そこでキッチンタイマーを使うようにしました。
まずは1分間。
「ピピピッ!」と鳴るまでタイマーのカウントダウンをジーッと見ながら歯ブラシが出来るようになりました。
大人の勝ちです。
暫くすると、朝の歯磨きの嫌々は少なくなり、「歯磨きしてね」と言うと、
「自分でタイマーをセットする!」と言うようになりました。
普段、キッチンタイマーは触っちゃダメ!となっているけど、歯磨きの時は怒られずに触れるから楽しいのかな?
だんだんと歯磨きする時間も伸び、嬉しそうに「今日は2分歯磨きね」と自分から歯磨きするようになりました。
眠くて機嫌が悪い時、歯磨きの気分じゃない時は何をしてもダメだけど、機嫌が普通以上の時なら、自分で進んでやるようになりました。
ある朝「3分歯磨きする!」と言いながら、キッチンタイマーを自分でセットしたら「5分になっちゃった~(泣)」と半泣き状態で最後まで歯磨きしてました。
(途中で止めればいいのに、とは言わず)「良くできたね!」と褒めました。
習慣って凄い。